Beräkna BMI och viktkategori

För vuxna som vill få en orienterande bild av BMI och kategori innan resultatet diskuteras med vårdpersonal.

Beräkna BMI och tillhörande kategori från dina värden och få ett omedelbart resultat. Dina uppgifter stannar i webbläsaren, utan konto eller lagring.

Så använder du

Ange din vikt i kilogram på första raden och sedan din längd i centimeter på andra raden.
Använd vanliga tal utan enheter direkt efter siffrorna för att undvika misstolkning.
Kör beräkningen för att få kroppsmasseindex och dess kategori.
Läs resultatet som en allmän referens och töm sedan fälten om du vill jämföra ett annat mått.
Om du jämför flera mätningar, upprepa beräkningen på samma sätt för att behålla en konsekvent grund.

Exempel

En person förbereder en personlig uppföljning och anger 70 och sedan 175. Hen kör beräkningen för att se BMI och kategorin som visas, och noterar sedan resultatet för att jämföra med en mätning från några månader tidigare.

Indata

70
175

Gränser och format

BMI är en allmän indikator som inte tar hänsyn till muskelmassa, ålder eller kroppsform.
Resultatet ersätter inte medicinsk rådgivning och bör inte användas ensamt för att besluta om diet eller behandling.
Ett enhetsfel, till exempel att ange centimeter där meter förväntas, skulle helt förvränga beräkningen.
Kategorierna som visas är statistiska referenser, inte en individuell diagnos.

Var bearbetningen sker

BMI-beräkningen körs lokalt i din webbläsare. Vikten och längden du anger stannar på din enhet, utan uppladdning eller lagring. Ingen personlig information skickas till en extern tjänst.

Vanliga frågor

Är BMI tillförlitligt för en idrottare?

Inte alltid. En mycket muskulös person kan ha högt BMI utan överskott av kroppsfett, eftersom indexet inte skiljer muskler från fett. Behandla resultatet som en referens bland andra.

Vilka enheter ska jag använda?

Vikt förväntas i kilogram och längd i centimeter. Blanda inte enheter och klistra inte in text i fälten, annars blir beräkningen fel.

Kan jag lita enbart på kategorin som visas?

Nej. Kategorin ger en snabb uppskattning, men den ersätter inte en bedömning av en vårdpersonal, som väger in många andra faktorer.